సెలవు with friends

పైగా శీతాకాలంలో నా ఒకసారి క్రీడా శరీరం రిలాక్స్డ్, మరియు కట్టడాలు తో fat, so I decided to శిక్షణ రెస్యూమ్ జిమ్ లో. I was lucky that my friend works as a trainer at the gym మరియు సమస్య కార్యక్రమం, ఎక్స్ప్రెస్ వ్యాయామం, మరియు పాటు ఒక ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణ లో నాకు ముందు కాలేదు.